Equilibre et Performance

COMMENT  se déroule ce cursus ?

Plusieurs formes d’intervention sont prévues

• Des formations collectives sur les différentes thématiques en fonction de votre niveau de départ et de vos objectifs.
• Des séances spécifiques individuelles sur votre projet afin de construire votre plan professionnel et personnel.
• Des séances de préparation physique, en groupe ou individuelles suivant les périodes et vos attentes.
• Des RDV individuels sur la diététique et le sommeil , en fonction de vos attentes et de votre situation de départ.

Les formations INTER accessibles au cursus

Vous serez d’office inscrit sur la formation suivante :

• Argumenter, persuader et convaincre à l’oral en situation professionnelle

+ Vous choisirez 1 formation dans la liste ci-dessous

• Gérer les conflits et les situations difficiles
• Optimiser son organisation et la gestion de son temps
• Réussir dans son rôle de manager hiérarchique
• Être un chef d’équipe performant
• Animer des réunions efficaces
• Assertivité
• Déléguer
• Management non hiérarchique